乾燥はニキビの大敵！
あなたのお肌は大丈夫？

ニキビができる代表的な要因の一つが
「乾燥」であることをご存知でしたか？ 
ニキビは、脂分が多い肌にできやすいという
イメージがあるかもしれません。
しかし、実際には乾燥肌の方にもニキビはできます。
むしろ乾燥こそが、ニキビの大きな原因なのです。
では、どうして乾燥するとニキビができるのでしょう。
そのメカニズムについてご紹介しますね。(*^^*)乾燥は毛穴を詰まらせる原因。

ニキビは皮脂がたまり、毛穴がつまることから発生します。
ではなぜ皮脂が少ない乾燥した肌の毛穴が
つまってしまうのでしょうか？
肌は水分が少ないと、バリア機能が低下して
ダメージを受けやすくなります。
危機を感じた肌は、守ろうとして過剰な皮脂分泌をおこし
毛穴を詰まらせる事となるのです。
また乾燥していると角質が固くなるため
ターンオーバーがうまく機能しません。
そのため、古い角質や汚れなどが蓄積されて毛穴が狭くなり
少しの皮脂でも詰まりやすくなると考えます。
つまり、ニキビを防ぐためには
肌が乾燥するのを防ぐ必要があると言えます。

化粧水選びのポイント！

化粧水は成分選びがとても大切です。
保湿力の高いものやビタミンCが高いものを
選ぶと良いでしょう。
グリセリンでニキビが悪化する方も多いので
グリセリンが配合されていないものを
試してみてはいかがでしょうか。
つけ方は、洗顔後すぐつけるのが理想です。
遅くても5分以内を心がけてください。

保湿ケアのポイント！

保湿は絶対欠かせません！
洗顔後、すぐに化粧水をなじませた後に
乳液やクリームなどでたっぷり保湿しましょう。
乳液やクリームとしてはセラミド入りのものがおすすめです。
化粧水で補った水分を外に逃がさず
油分と水分のバランスを整える事が
乾燥を防ぐ大切なポイントです。
しっかりとした保湿で潤いを保ち
ターンオーバーしやすい柔らかい肌をキープしましょう。

ターンオーバーを正常化することが効果的です。
オススメはグリーンピール☆ソフト１dayがお試しにはちょうど良いです。